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指導経験 : 8年
 
活動内容
・Core Studio 106 運営
・水泳体育教室 8クラス (下松/玖珂)
・ヘルスミー活動 (講演会/イベント企画)
・Body Core 教室 (玖珂)
・短期教室 (水泳 / 体育)
・競技チーム出張トレーニング 
・健康体操 (柳井市他)
 
保有資格
◆(財)日本コアコンディショニング協会
 マスタートレーナー
 キッズスペシャリスト
 ひめトレインストラクター
◆LPN
 ストレッチポールテクニカルアドバイザー
日本体育協会
 水泳指導員
◆日本水泳連盟
 第二種競技役員
◆日本栄養コンシェルジュ協会
 2ツ星栄養コンシェルジュ

髙菅 徹

Core Studio 106 オーナー ・ コアトレ / 栄養 トレーナー

水泳選手として励んできた26年間の経験と学びをベースに、ジュニアアスリートや成人の体質改善をサポートさせていただいております。
2017年で、指導者としては8年目を迎えさせていただきました。
8年間、日本全国の熱い想いを持った方々との出会いを経て、Core Studio 106は今後
 
 ・目標を叶えられる場所
 ・山口県で学べる場所
 ・人と指導者が出会える場所
 
でありたいと願っております。
 
2013年には、水泳選手へのコアコンディショニング指導をプレゼンさせていただき、
コアコンディショニングの最高峰、マスタートレーナーの称号を取得。
さらなる体質改善の実現のため、昨年2016年には《栄養コンシェルジュ®》の資格を取得。
正しい知識をもとにした食習慣の改善のアドバイスと、
血液検査などのメディカルデータを元にした、食習慣の見直しが可能となりました。
 
今後も、山口県の皆様のお力になれる場所となれるよう、尽力させていただきます。
 



指導経験 :10
 
活動内容
 ピラティス / 健康体操
 (光市/周南市/岩国市)
 
保有資格
・クラウンピラティス
・栄養士
 ◆日本コアコンディショニング協会
 ・アドバンストトレーナー
◆日本野菜ソムリエ協会
 ・野菜ソムリエ
 

福島 光知子

ピラティス

  
女性はライフステージが変化する中で生きてます。幾つになってもキレイでいたいと思うもの、且つ家族や自分の健康も大切。
少しでも貴方の欲しい情報のお手伝いできたらと思ってます。
 
光市、周南市、岩国を中心に気持ちいいピラティスや健康体操を行なってます。
みんなで本来の貴方の姿に戻りキレイになりましょう♡
 

Core Studio 106 での担当レッスン 


指導経験 :2
 
活動内容
・フィットネスクラブインストラクター
・ストレッチポールグループレッスン 
・健康体操 (柳井市他)
 
保有資格
◆健康運動指導士
◆(財)日本コアコンディショニング協会
 べーシックインストラクター
◆障害者スポーツ指導員
 

津田 直樹

ストレッチポール / テコンドー

大学時代に"運動生理学"を学び、在学中に健康運動指導士を取得。
姿勢改善を得意とし、現在スタジオではストレッチポールのグループレッスンを担当する。
 
全日本ITFテコンドー中四国大会で優勝を果たし、
「武術を通じて、子ども達の明るい未来を応援したい」
という想いのもと、山口県内で活動中。

Core Studio 106 での活動

 ・パーソナル
 ・ストレッチポールグループレッスン ※4月より



生年月日: